Denne smoothie er meget børnevenlig + den består også af fibre som er med til at forlænge mætheden.
Smoothien består af:
Kokosmælk
Jordbær (danske eller friske jordbær giver den bedste smag)
Gulerødder
Ingefær (kan undlades, eller man kan tage en lille smugle)
banan
Kokos
Mandler
Blend alle ingredienserne sammen og juster med kokosmælken efter konsistensønske.
væk opmærksom på at denne smoothie skal blendes i min. 50 sek. ved høj hastighed alt efter blender
