Frisk Smoothie med Chlorella
Denne her smoothie er fyldt med alt det gode!
Chlorella er nemlig rig på mineraler, vitaminer, enzymer mv. så kroppen får mange af de næringsstoffer den har brug for.
Derudover er denne magiske alge også med til at udrense kroppen for tungmetaller samt andre syntetiske stoffer.
Ingredienser:
2 stk. øko. Bladselleri (hvis de er små så ta´3 stk.)
1 øko. appelsin
1 tsk. Chlorella
½ tsk. øko. stødt Gurkemeje
3 cm frisk øko. Gurkemeje
4-6 kværn sort peber
½ rød øko. peberfrugt
3 buketter øko. broccoli
1 stor frossen klump spinat (øko.)
3 cm skræld fra en øko. Citron
Saft fra ½ øko. citron
4 dl rismælk
2 dl vand
1 tsk. øko. Koldpresset jomfru kokosolie
Fremgangsmåde:
Rengør grøntsagerne og tilsæt alt på nær kokosolien.
Blend det hele til du har en smidig og ensartet smoothie og tilsæt til sidst kokosolien. Og giv det 10 sek. Mere.
