Gua Sha og massage er utroligt effektivt!
Gua Sha stammer fra Asien og indgår i TKM (Traditionel kinesisk medicin) Metoden er utrolig effektiv sammen med massage. Teknikken der benyttes er simpel og du vil mærke et resultat hurtigt. Man skraber på de ømme og spændte områder med en glat genstand (man bruger som regel poleret horn fra buffolo, stål, træ eller andet)…